Recetas para Adelgazar Repollo

Dietas para Adelgazar

Recetas para Adelgazar Repollo
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Para comenzar con una buena dieta es necesario poder saber como podemos adelgazar y asi poder tener un perfecto cuerpo que ademas podremos obtener unos buenos resulatdos, por lo cual ahora nos toca hablar un tema importante para todas las personas que desean bajar de peso sanamente y es recetas para adelgazar repollo y asi poder tener un organismo saludable pero sobre todo un cuerpo fuerte.

Por lo tanto el repollo es un alimento comestible que nos ayuda a reducir nuestro peso satisfactoriamente, porque contiene propiedades nutritivas que nos ayudan a poseer un buen organismo pero a la vez nos ayuda a reducir nuestro peso por lo cual ahora te brindaremos una receta que influye bastante nuestro adelgazamiento que es la sopa de repollo que nos brinda una gran satisfacción para poder bajar de peso, por lo tanto ahora te daremos unas caracteristicas importantes que posee esta rica receta y son:

recetas para adelgazar de repollo1

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  •  Primero es una dieta extricta de una semana.
  • En esta receta de sopa de repollo puedes perder hasta 5 kilogramos, pero esto depende siempre de nuestro metabolismo y las actividades fisicas.
  • Este rica receta es restrictiva porque nos ayuda a aportar simplemente 9 calorias al día por lo cual este alimento no se debe acceder tanto en el tiempo de la realización por conetener bastantes minerales proteicos que afectarian a nuestra dieta para adelgazar.

recetas para adelgazar de repollo

Para comenzar a preparar la sopa de repollo es necesario estos ingredientes que es cebollas grandes, tomates, apio, sal, aji morrón, pimienta y sobre todo repollo; por lo cual comenzamos cortando las verduras colocandolo en una olla con agua, luego ponemos a fuego lento introduciendo las verduras cortaditas para que despues podemos añadir las pimienta y sal o tambien otros condimentos al agrado de usted. Por lo tanto ahora dejaremos cocinar la sopa de verduras durante 15 minutos a fuego alto, pero luego de los 15 minutos ponemos a fuego lento para que se pueda cocinar durante 30 minutos para que tenga la consistencia adecuada y asi poder degustar una deliciosa receta.

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Receta de Sopa de Repollo para Adelgazar

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Publicado: December 26, 2012

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