Calculadora de Gasto Calórico Diario

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Todos tenemos unos requerimientos calóricos distintos para que el organismo funcione muy bien a lo largo de toda la actividad diaria. Pues estos requerimientos pueden variar en función de las características físicas y de los niveles de actividad a los que uno está acostumbrado. Con la calculadora de gasto calórico diario vas a poder saber cuál es exactamente tu consumo calórico durante un día y así podrás controlar mejor las calorías que debes consumir para mantener en forma y llevar a cabo una alimentación saludable que te permita afrontar el día a día lleno de energías. Para que calcules tu gasto calórico diario necesitas tu peso, altura y tu nivel de actividad física exacta. Imagen: chica comiendo. Te recomiendo ingresar a:


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