Cómo Combatir las Celulitis con Bebidas Naturales

Hola amiga, ¿cómo estás? La celulitis o también conocida como la piel de la naranja es muy común en nosotras las mujeres. Todas sabemos que hacerla desaparecer por completamente de nuestro cuerpo es algo imposible. Pero si se puede reducir gracias a las bebidas naturales que te enseñaré a preparar a continuación. Así que no dejes de verlas para que lo incluyas en tu alimentación diaria.

celulitis

1.- Bebida de naranja, toronja y jengibre para combatir la piel de naranja

Ingredientes:

  • Una naranja
  • Una toronja
  • Un pedazo de jengibre
  • Una cucharada de miel de abeja pura
  • Un vaso de agua

Preparación:

  1. Para que prepares está bebida debes primero extrae el zumo tanto de la naranja como el zumo de la toronja, y resérvalo.
  2. En seguida rallas el pedazo de jengibre hasta que consigas una cucharada.
  3. Introduce el zumo de naranja, el zumo de toronja, el vaso de agua, la miel de abeja pura y el jengibre rallado en la licuadora y procede a licuar unos minutos.

Toma está bebida todas las mañanas en ayunas.

2.- Bebida de fresas, zanahorias y naranja para combatir la piel de naranja

Ingredientes:

  • Ocho fresas
  • Una zanahoria
  • Una naranja
  • Un vaso de agua

Preparación:

  1. Empieza lavando bien tanto las fresas como la zanahoria. Una vez lavadas, pasa cortarlas en trozos pequeños.
  2. En seguida extrae el zumo de naranja y lleva todos los ingredientes a la licuadora. Luego procede a licuar unos cuantos minutos.

Este delicioso licuado es perfecto que lo tomes en el almuerzo.

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3.- Bebida de manzana, pepinillo, betarraga y zanahoria para combatir la celulitis

Ingredientes:

  • Una manzana
  • Un pepinillo
  • Una betarraga pequeña
  • Una zanahoria
  • Un vaso de agua

Preparación:  

  1. Empieza pelado y lavando bien tanto la manzana como el pepinillo y la zanahoria. Luego córtalos en trozos pequeños.
  2. En seguida cocina la betarraga.  Luego córtalo en también en trozos pequeños y llévala a la licuadora junto con los ingredientes anteriores y el vaso de agua.
  3. Licua durante unos cuantos minutos hasta que consigas una mezcla bien homogénea.

Este licuado es perfecto para que lo tomes en la cena.

4.- Bebida de melón, naranja y fresas para combatir la piel de naranja

Ingredientes:

  • Tres rodajas de melón
  • Media naranja
  • Ocho fresas
  • Un vaso de agua

Preparación:

  1. Primero extrae el zumo de la media naranja y resérvalo.
  2. En seguida lava bien las fresas e introdúcelo junto con el zumo de naranja, las rodajas de melón y el vaso de agua a la licuadora. Luego procede a licuar hasta que consigas una mezcla homogénea.

Este licuado es perfecto que lo tomes en la mañana o a media tarde.

Ten en cuenta que este delicioso licuado favorece la eliminación de líquidos y reducir la celulitis de las diferentes zonas del cuerpo.

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5.- Bebida de piña y jengibre para combatir la piel de naranja

Ingredientes:

  • Dos rodajas de piña
  • Un pedazo de jengibre
  • Un vaso de agua

Preparación:

  1. Primero vas a rallar el pedazo de jengibre hasta que consigas una cucharada de este y luego ponlo a hervir por unos minutos.
  2. Introduce la infusión de jengibre junto con las rodajas de piña en la licuadora y luego procede a licuar por unos cuantos minutos.

Este licuado es perfecto también que lo tomes todas las mañanas en ayunas.

6.- Infusión de cola de caballo para combatir la piel de naranja

Asimismo, de las bebidas naturales, algunas infusiones son muy adecuados para reducir la piel de naranja. Por ejemplo, la cola de caballo posee unas propiedades espectaculares para este caso. Lo que harás será poner a hervir diez gramos de cola de caballo en medio litro de agua y dejas unos cuantos minutos hirviendo. Luego deja un momento reposar y cuela. Toma una taza de está infusión todas las noches y verás que pronto ya ni se notarán las celulitis de tu cuerpo.

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