Como Quemar Grasa con Bebidas Frías

Son varias las personas que conocen que las debidas frías consumen más calorías durante la digestión. También permiten acelerar la función del metabolismo para quemar grasa. Un remedio muy sencillo que te invito a conocer. Así que no dejes de ver la siguiente información. 

1.- ¿Por qué las Bebidas Frías Permite Quemar Grasa?

Se sabe que en la época de invierno cuesta un poquito tomar bebidas frías. Aunque, no estaría nada mal que se incluya en la dieta, al menos, dos vasos al día de agua fría. Si se combina con ingredientes saludables y ricos, permite sin duda alguna bajar de peso. En seguida te explicaré por qué.

  • Muchos estudios han revelado que tomar al menos dos vasos al día de agua fría acelera el metabolismo hasta en un treinta por ciento.
  • El agua fría permite quemar muchas calorías durante la digestión.
  • Tomar agua fría antes o luego de las comida permite quemar grasas.
  • Si se acompaña esta agua fría con alimentos sanos y ricos se bajará de peso más rápido.

imagen: chica con cintura delgada.

2.- Bebidas Frías para Quemar Grasa

- Prepara bebida fría de fresas

Ingredientes:

  • Cinco fresas
  • Una taza de agua.

Este tipo de bebidas frías son muy ricas. Las fresas son habituales en varias dietas de adelgazamiento, pues esto es gracias a que tienen mucha fibra, antioxidantes y poquita azúcar, asimismo  regulan el colesterol y evitan las inflamaciones.

Preparación:

  • Coloca las fresas bien limpias a la licuadora.
  • Agrega la taza de agua.
  • Licua hasta que presente una mezcla bien homogénea, ponlo en el refrigerador por unos veinte minutos.
  • Puedes tomar esta bebida treinta minutos antes o luego de tu almuerzo. Asimismo ayuda a hacer la digestión.

imagen: bebida fría con fresas.

- Prepara bebida fría de yerba mate

Ingredientes:

  • Té de yerba mate
  • Un poquito de zumo de limón
  • Una taza de agua.

Está bebida fría sencilla de hacer es muy efectiva para quemar grasa. Solo tienes que hacer el té de yerba mate. Una vez que este listo, llévalo al refrigerador por unos veinte minutos. Una vez más, hacerte recordar que puedes tomarlo antes o luego de tus comidas principales. Si le agregas un poquito de zumo de limón potenciarás sus propiedades. Es perfecto.

- Prepara bebida fría de piña y té verde

Ingredientes:

  • Una bolsita de té verde
  • Dos rodajas medianas de piña
  • Una taza de agua.

Es muy sencillo y rico. Sin duda alguna, es una bebida fría muy efectiva para quemar grasa. Puedes comenzar preparado la infusión de té verde. Una vez hecho lo reservas. Luego, licuas las rodas de piña junto con media taza de agua. Luego mezclas el té verde con el jugo de piña. Si deseas puedes agregar una cucharadita de miel de abeja. Lleva la bebida al refrigerador y bébelo antes de las comidas principales en especial del almuerzo.

- Prepara bebida fría de sandía y menta

Ingredientes:

  • Dos rodajas de sandía
  • Una taza de infusión de menta
  • Una taza de agua.

Esta bebida fría es rica, saludable y muy apropiada para bajar de peso. Si te animas a tomar esta bebida hazlo por la mañana te irá muy bien. Es hidratante, aporta varias vitaminas y mucha agua, y posee propiedades muy beneficiosas.

Para preparar esta bebida tienes que primero hacer la infusión de menta. En seguida, licuas las rodajas de sandía. Cuando combines bien las dos partes, es decir, la infusión de menta y el jugo de sandía, luego llévalo al refrigerador. Cuando este bien fresca, tómalo con un desayuno bien saludable.

Imagen: bebida fría con sandía.

- Prepara bebida fría de té azul, pimienta y canela

Ingredientes:

  • Una bolsita de té azul
  • Una pizca de canela en polvo
  • Una pizca de pimienta cayena
  • Un edulcorante.

Lo primero que harás será la infusión con los ingredientes mencionados. Recuerda añadir una pizca muy pequeña de pimienta cayena. Haz que llegue a ebullición y déjalo reposar diez minutos. Luego, lleva esta bebida al refrigerador. Te irá muy bien si se toma antes o luego de la cena. Está bebida ayuda acelerar la función del metabolismo, permite hacer la digestión y el sabor es rico aunque no lo creas.

Verás cómo, poco a poco, estas ricas bebidas frías te permiten quemar grasa de tu cuerpo. Así que no dejes de intentarlo. Nos vemos en el próximo artículo.

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